Yoga lessen in Dronten
De yogalessen worden gegeven in kleine groepen van max 12 personen. Elke week is er een nieuwe les. In principe geef je je op voor een bepaalde les. Inhalen op een ander moment is mogelijk, mits er plaats is in de les. Daar we op zoek gaan naar ons Zelf is er slechts bij hoge uitzondering muziek tijdens de eindontspanning.
Groepslessen
Het voorjaarsseizoen 2021 start op woensdag 6 januari en eindigt op donderdag 27 mei as. De serie bestaat uit 20 lessen. In de meivakantie is er geen les, te weten: 5 en 6 mei. Op 13 mei, Hemelvaart is de les digitaal. Opgeven is nu al mogelijk, er zijn nog een aantal plekken beschikbaar.
Tijden
| Woensdag | |
| 19.00 – 20.00 uur | Yoga |
| 20.15 – 21.45 uur | Yoga en meditatie |
| Donderdag | |
| 09.00 – 10.00 uur | Yoga |
| 19.00 – 20.00 uur | Yoga |
| 20.15 – 21.45 uur | Yoga en meditatie |
Tarieven
| Proefles | € 10,00 |
| Najaarsserie yoga: | |
| 15 lessen | € 150,00 |
| Najaarsserie yoga en meditatie: | |
| 15 lessen | € 187,50 |
| Leskaarten | |
| 10 lessen yoga | € 110, 00* |
| 10 lessen yoga en meditatie | € 130,00* |
| *leskaart is 1 seizoen geldig |
Tips rondom de lessen
- Yogamatten en meditatiekussens zijn aanwezig. Aangenaam is het om sokken, een vest of een dekentje mee te nemen voor bij de eindontspanning om afkoeling tegen te gaan.
- Draag soepel zittende kleding.
- Laat horloge en sieraden thuis.
- Zet mobieltjes uit of stil.
- Kom op tijd. Kom gerust 10 minuten eerder, zodat je al rustig aan de les kunt beginnen.
- Eet een lichte maaltijd voor de les, liefst minimaal 2 uur van te voren.
- Drink vlak voor en tijdens de les niets.
Vragen of meer informatie?
Neem contact op