Yoga lessen in Dronten

De yogalessen worden gegeven in kleine groepen van max  12 personen. Elke week is er een nieuwe les. In principe geef je je op voor een bepaalde les. Inhalen op een ander moment  is mogelijk, mits er plaats is in de les. Daar  we op zoek gaan naar ons Zelf is er slechts bij hoge uitzondering muziek tijdens de eindontspanning. 

Groepslessen

Het najaarsseizoen 2020 start op woensdag 2 september en eindigt op donderdag 17 december as.  De serie bestaat uit 15 lessen. In  de herfstvakantie is er geen les, te weten: 14 en 15 oktober. Opgeven is nu al mogelijk, er zijn nog een aantal plekken beschikbaar.

Tijden

Woensdag
19.00 – 20.00 uur Yoga
20.15 – 21.45 uur Yoga en meditatie
Donderdag
09.00 – 10.00 uur Yoga
19.00 – 20.00 uur Yoga
20.15 – 21.45 uur Yoga en meditatie

 

Tarieven

Proefles €   10,00
Voorjaarsserie yoga:
15lessen  € 150,00
Voorjaarsserie yoga en meditatie:
15 lessen  € 187,50
Leskaarten
10 lessen yoga € 110, 00*
10 lessen yoga en meditatie € 130,00*
*leskaart is 1 seizoen geldig

 

Tips rondom de lessen

  • Yogamatten en meditatiekussens zijn aanwezig. Aangenaam is het om sokken, een vest of een dekentje mee te nemen voor bij de eindontspanning om afkoeling tegen te gaan.
  • Draag soepel zittende kleding.
  • Laat horloge en sieraden thuis.
  • Zet mobieltjes uit of stil.
  • Kom op tijd. Kom gerust 10 minuten eerder, zodat je al rustig aan de les kunt beginnen.
  • Eet een lichte maaltijd voor de les, liefst minimaal 2 uur van te voren.
  • Drink vlak voor en tijdens de les niets.

Vragen of meer informatie?

Neem contact op