Yoga lessen in Dronten

De yogalessen worden gegeven in kleine groepen van max  12 personen. Elke week is er een nieuwe les. In principe geef je je op voor een bepaalde les. Inhalen op een ander moment  is mogelijk, mits er plaats is in de les. Daar  we op zoek gaan naar ons Zelf is er slechts bij hoge uitzondering muziek tijdens de eindontspanning. 

Groepslessen

Het voorjaarsseizoen 2021 start op woensdag 6 januari en eindigt op donderdag 27 mei as.  De serie bestaat uit 20 lessen. In  de meivakantie is er geen les, te weten: 5 en 6 mei. Op 13 mei, Hemelvaart is de les digitaal.  Opgeven is nu al mogelijk, er zijn nog een aantal plekken beschikbaar.

Tijden

Woensdag
19.00 – 20.00 uur Yoga
20.15 – 21.45 uur Yoga en meditatie
Donderdag
09.00 – 10.00 uur Yoga
19.00 – 20.00 uur Yoga
20.15 – 21.45 uur Yoga en meditatie

 

Tarieven

Proefles €   10,00
Najaarsserie yoga:
15 lessen  € 150,00
Najaarsserie yoga en meditatie:
15 lessen  € 187,50
Leskaarten
10 lessen yoga € 110, 00*
10 lessen yoga en meditatie € 130,00*
*leskaart is 1 seizoen geldig

 

Tips rondom de lessen

  • Yogamatten en meditatiekussens zijn aanwezig. Aangenaam is het om sokken, een vest of een dekentje mee te nemen voor bij de eindontspanning om afkoeling tegen te gaan.
  • Draag soepel zittende kleding.
  • Laat horloge en sieraden thuis.
  • Zet mobieltjes uit of stil.
  • Kom op tijd. Kom gerust 10 minuten eerder, zodat je al rustig aan de les kunt beginnen.
  • Eet een lichte maaltijd voor de les, liefst minimaal 2 uur van te voren.
  • Drink vlak voor en tijdens de les niets.

Vragen of meer informatie?

Neem contact op