Hatha Yoga
Via de lichaamshoudingen bereiden we het lichaam voor om in stilte te kunnen zijn
Yoga lessen Dronten
Yoga en meditatie in Dronten
Nog een aantal plekken beschikbaar
Yoga nieuws
Nieuwsbrieven, wijzigingen in lestijden,
vakantieperiodes en overig Yoga nieuws
Hatha Yoga
Onze ware natuur, onze ziel is goddelijk. Zo hebben de oude wijzen (rishi’s) ons geleerd. Satchitananda: Bestaan, Kennis en Gelukzaligheid, dat is onze kern. Yoga is het éénworden met onze ware natuur. Yoga is een eeuwenoude filosofie, maar ook een wetenschap. Heel praktisch eigenlijk. Als je dit doet, gebeurt er dat.
Het pad van yoga geeft je alle aanwijzingen om je op weg te helpen. Want yoga is meer dan de -soms ingewikkelde- lichaamshoudingen die we kennen. De basis is een prachtige filosofie, die uitlegt waarom we ons zo vaak onvoldaan voelen. Hoe kunnen we gelukkig worden?
Yoga lessen in Dronten
Het voorjaarsseizoen 2020 start op woensdag 8 januari as. en eindigt op 1 juni as. Voor de woensdaglessen betekent dit 19 lessen, voor de donderdag 18x. In de schoolvakanties is er geen les, te weten: 19 en 20 februari, 29 en 30 april, 21 mei. Opgeven is nu al mogelijk, er zijn nog een aantal plekken beschikbaar.
Yoga nieuws
Yoga in tijden van Corona
Om op verantwoorde wijze yoga te kunnen geven, wil ik je wijzen op het volgende:
* neem indien mogelijk je eigen yogamat mee. Heb je nog geen eigen yogamat, dan is dit een goed moment er een aan te schaffen.
* blijf thuis als je ( of je gezinsleden) klachten hebt als koorts, hoesten, niezen, koudheid of hooikoorts.
* voor de les van 20.15 uur: wacht buiten totdat je het teken krijgt dat iedereen van de 1900 uur les weg is.
* desinfecteer je handen bij binnenkomst.
* kom niet eerder dan 10 min voor aanvang van de les naar de studio.
* maak bij voorkeur geen gebruik van het aanwezige toilet.
* hou 1,5m afstand van elkaar, bij binnenkomst, tijdens de les en bij het weggaan.
* maak de yogamat van de studio na gebruik goed schoon.
* meld direct een mogelijke coronabesmetting.
ik hoop van harte dat we op deze manier gezond en wel samen yoga kunnen beoefenen.
We gaan weer starten!
Op 1 september as gaat de yogastudio weer open! Na een lange periode dat we niet gezamenlijk konden oefenen en de zomervakantie is de tijd er weer rijp voor. Op 2 september as. zijn de eerste lessen van dit najaar. De zomermaanden heb ik benut om nog dieper in de...
Nieuwsbrief Zomer 2020
Voorjaar 2020 Het voorjaarsseizoen zit er op! Na weken thuis te hebben moeten oefenen, mochten we weer samenkomen en gezamenlijk yoga doen. Zo konden we het seizoen “feestelijk” afsluiten: buiten in de tuin yoga! Het was droog en zonnig, maar flink veel wind en de...
Nieuwsbrief
Meld je aan voor onze nieuwsbrief
Vragen of meer informatie?
Neem contact op