Op zaterdag 30 oktober as is er van 09.30-12.00 uur een extra lange yogales. We doen natuurlijk asana, de yogahoudingen, pranayama en meditatie. We sluiten de ochtend af met een lezing: wat is yoga? Bijdrage is € 25,00. Wil je je verdiepen in yoga en er meer van weten? Meld je dan aan via info@yoga-renate.nl.
Op zaterdag 27 november as geeft Greet Drijfhout van 10.00-12.30 uur een extra lange yinyogales. Yinyoga is een zachte yogavorm, waarbij we de houdingen wat langer aanhouden, zodat het lichaam ontspant en zich overgeeft. Een fijne manier om je lichaam beter te leren kennen en soepeler te maken. Ben je nieuwsgierig en wil je kennis maken met tinyoga? Meld je dan aan via info@ yoga-renate.nl. Bijdrage is € 30,00.